Bioswing Schwingstab

Schwing dich fit

Der ARTZT vitality Bioswing ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Kraft- und Koordinationstraining. Er ermöglicht ein Ganzkörpertraining durch neuromuskuläre Aktivierung der Bein-, Gesäß-, Hüft-, Brust-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur und sorgt so für eine besondere Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur.

Stufenlos einstellbarer Widerstand

Der Schwungwiderstand lässt sich dank manuell verstellbarer Frequenzregler und vier Gewichten stufenlos einstellen und passt sich so dem individuellen Bedürfnis problemlos an. Ein Griff mit integrierten Dämpfungselementen reduziert die Gelenkbelastung.

Wie funktioniert Bioswing?

Bioswing besteht aus speziell getestetem High-Tech-Federstahl, der auch in der Automobilindustrie eingesetzt wird. Dieses Material ist nahezu bruchfest und schwingelastisch. Das Besondere: Dämpfungselemente am Griff bewirken, dass der Stab weich auf Bewegungen anspricht. Sie reduzieren die punktuelle Belastung auf Hand- und Daumengelenk.

Je weiter außen die Frequenzregler stehen, desto einfacher können die Übungen ausgeführt werden. Dadurch ermöglicht Bioswing ein effektives Training, sowohl für Einsteiger als auch für ambitionierte Sportler.

>> Download Übungsanleitung (PDF)